Alle Übungen

Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm

Für diese Torwartübung brauchst du eigentlich keine Ausrüstung außer vier Kegel oder große Hütchen!

Stellungsspiel mit Halbkreisschüssen

Hinführender Teil Technik Torverteidigung

Kegel
4 ×

Tor
1 ×

Bälle
3 ×

Der Torhüter muss sich im Spiel perfekt zum Ball orientieren und zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein. Diese Übung automatisiert die Bewegungen des Torhüters.

Praxistipp von Peter Rasch

Für die Torhüter ist das Stellungsspiel enorm wichtig. Die Torhüter müssen sich an jeder Station neu orientieren. Statt Volley-Schüssen lasse ich als Trainer in der Mitte ab und zu den Ball fallen, der Torhüter soll dann sofort herausstürmen und den Ball flach angreifen. Manchmal werfe ich auch hohe Bälle. Ich will die Torhüter immer überraschen, damit sie aufmerksam bleiben und nicht in eine Routine verfallen!


Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm

Jetzt starten

Leidenschaftlich und detailliert haben wir unsere besten Übungen aus der Praxis in einzigartigen Trainingsprogrammen für erfahrene Torwarttrainer und ambitionierte Vereinstrainer zusammengestellt.

Inspiration
Neue Übungen und Trainingsprogramme aus unserer täglichen Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Datenbank
Prägnante Videos, liebevolle Zeichnungen und PDFs sind immer in deiner persönlichen Datenbank verfügbar.
Sofort loslegen
Lerne unser Angebot kennen: wir haben ein kostenloses Trainingsprogramm als Willkommensgeschenk.
Mein Trainerkonto erstellen

100% Leidenschaft und Qualität.

Roland Rasch
Roland Rasch
Torwartschule Peter Rasch, Hannover 96

Mein Vater bringt die pure Action, ich stelle mit den Konzepten der Torwartschule die Basis für eine komplette und erfolgreiche Torwartausbildung. Wir haben unser gesamtes Torwartwissen in diese Plattform einfließen lassen – ich bin mir sicher, dass es euch auf dem Platz ein Stück weiter bringt!

Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.