Perceuses

Selon notre principe de "créer un temps de réaction avant de réduire la taille du but", le but du gardien est toujours de créer suffisamment de temps de réaction entre lui et le ballon (attaquant). Si le temps de réaction n'est plus suffisant du fait de la distance (orienté gardien), le gardien doit réduire la taille du but pour l'attaquant.

Alors que le gardien de but veut généralement attraper le ballon au point le plus haut avec les deux bras tendus, il est particulièrement mal protégé au niveau des hanches et des côtes. En conséquence, la jambe de protection est un facteur de défense spatiale qu'il ne faut pas sous-estimer.

Le gardien utilise l'anticipation pour améliorer son premier contact.

Contrairement à la défense de but, le gardien de but n'a pas un temps de réaction suffisant dans les situations 1 contre gardien de but - le gardien de but doit agir en utilisant des techniques de blocage et ne peut plus réagir.

De la position centrale et courageuse, le gardien de but doit agir au lieu de s'abstenir. La jambe de protection peut prendre en charge l'importante fonction de protection. Cependant, si le gardien de but se rend compte que le ballon ou le flanc ne peut pas être intercepté, il passe de la défense de l'espace à la défense du but.

Dans cette forme d'exercice, le gardien travaille sa capacité à jouer le jeu.

En plus des blocs courts et longs, le gardien apprend à utiliser l'attaque de balle.

Le gardien de but apprend à intercepter les centres et à passer en défense de but si le centre n'est pas intercepté ou ne peut pas être intercepté.

Le gardien scrute le terrain avant la passe potentielle du coéquipier et continue le jeu le plus rapidement possible avec les connaissances qu'il a acquises.

Le gardien apprend à maintenir sa (bonne) position et augmente ainsi la pression sur l'attaquant pour être précis. Cependant, si le gardien de but est le dernier recours qui peut empêcher le but d'être encaissé, il y a une pression supplémentaire pour finir.

Le gardien de but apprend à agir avec courage dans la défense spatiale, mais reconnaît également quand le centre ne peut pas être intercepté et en déduit l'action de suivi en utilisant les connaissances.

Le gardien apprend à continuer le jeu sous la pression adverse et, si nécessaire, à passer en défense de but.

À l'aide de techniques de blocage, le gardien de but résout les situations 1 contre gardien de but, mais peut rapidement passer à la défense du but si la passe est faite vers la zone arrière.

Le gardien de but apprend à passer de l'offensive à la défensive, en particulier à la défense de zone et de but.

Le gardien apprend à continuer le jeu sous la pression de l'adversaire, du temps et de la précision.