¿Cómo preparo a los porteros para los cruces?
Slalom-pasos laterales hacia atrás y bolas altas
Calentamiento Técnica de defensa espacial
Pelotas
1 ×
Bastones de Slalom
4 ×
El portero a menudo tiene que salvar balones altos en su punto más alto de un movimiento hacia atrás.
Pro-Tip de Peter Rasch
¡Siempre les digo a mis cuidadores que su cuerpo es su capital! En consecuencia, espero que utilicen la otra pierna como medida de protección.
Este simulacro está incluido en el siguiente programa de formación
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Con pasión y atención a los detalles, hemos transferido nuestros mejores ejercicios a un conjunto de programas de entrenamiento únicos y de clase mundial diseñados para ayudar a los entrenadores de porteros experimentados y a los entrenadores de clubes ambiciosos.
Si es mi padre quien trae la acción, yo proporciono la base educativa para el desarrollo exitoso de los porteros jóvenes. Hemos puesto todo nuestro conocimiento en esta plataforma. ¡Espero que la disfrutes!
