¿Cómo entreno la velocidad de ejecución de mi portero?
[manos seguras de gira] TicTacToe detrás del muro de reacción
Calentamiento
Bastones de Slalom
6 ×
Conos de marcador
6 ×
Anillos
9 ×
Muro de reacción
1 ×
Los porteros aprenden a percibir situaciones y a tomar decisiones rápidas.
Pro-Tip de Roland Rasch
Esta es una competencia por equipos, pero asegúrese de que los porteros no revelen a sus compañeros de equipo cómo se organizan los colores en el TicTacToe Field. Intenta ejecutar el juego en silencio.
Empezar ahora
Con pasión y atención a los detalles, hemos transferido nuestros mejores ejercicios a un conjunto de programas de entrenamiento únicos y de clase mundial diseñados para ayudar a los entrenadores de porteros experimentados y a los entrenadores de clubes ambiciosos.
En 2014, le pregunté por primera vez a Peter qué se necesitaría para tener toda su experiencia como portero en una base de datos unificada de ejercicios y videos. Ahora finalmente estamos aquí y, afortunadamente, no tengo idea de cuántos miles de horas de trabajo se dedicaron exactamente a este proyecto.
