Todos os Exercícios
Como treino a velocidade de execução do meu goleiro?
[safehands on tour] TicTacToe atrás da parede de reação
Aquecimento
bastões de slalom
6 ×
cones marcadores
6 ×
argolas
9 ×
parede de reação
1 ×
Pro-Dip por Roland Rasch
Esta é uma competição de equipes, mas certifique-se de que os goleiros não revelem aos seus companheiros como as cores estão dispostas no campo TicTacToe. Tente executar o jogo silenciosamente.
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Com paixão e atenção aos detalhes, transferimos nossos melhores exercícios para um conjunto único e de classe mundial de programas de treinamento projetados para ajudar treinadores de goleiros experientes e treinadores de clubes ambiciosos.
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Peter Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96
Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.
