Comment entraîner la vitesse d'exécution de mon gardien de but ?
[safehands on tour] TicTacToe derrière le mur de réaction
Réchauffer
Bâtons de slalom
6 ×
Cônes marqueurs
6 ×
Anneaux
9 ×
Mur de réaction
1 ×
Les gardiens apprennent à percevoir les situations et à prendre des décisions rapides.
Conseil de pro par Roland Rasch
Il s'agit d'une compétition par équipe, mais assurez-vous que les gardiens de but ne révèlent pas à leurs coéquipiers comment les couleurs sont disposées sur le terrain TicTacToe. Essayez de lancer le jeu en silence.
Commencez maintenant
Avec passion et souci du détail, nous avons transféré nos meilleurs exercices dans un ensemble unique de programmes d'entraînement de classe mondiale conçus pour aider les entraîneurs de gardiens de but expérimentés et les entraîneurs de club ambitieux.
L'entraînement des gardiens de but doit être amusant et il doit y avoir un haut niveau d'énergie ! Avec moi, il y a toujours de l'action. Amusement, ambition et discipline dans l'entraînement des gardiens de but – c'est ma philosophie.
