Un gran ejercicio de portero para dos porteros
Disparos a corta distancia o uno a uno
Principal Técnica de defensa de la portería Táctica / Principios 1 contra portero Táctica / Principios defensa de portería
Neto
1 ×
Pelotas
6 ×
Bastones de Slalom
2 ×
Los porteros aprenden a adaptarse a diferentes situaciones y posiciones.
Pro-Tip de Peter Rasch
Si el portero de la red del poste de slalom rebota el balón y no puede salvarlo (Figura 1), inmediatamente tiene que atacar el balón libre. Si no es lo suficientemente rápido, estaré listo para lanzar el rebote directamente a la red; entrenar es la mitad de divertido sin que yo marque muchos goles.
Este simulacro está incluido en el siguiente programa de formación
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Con pasión y atención a los detalles, hemos transferido nuestros mejores ejercicios a un conjunto de programas de entrenamiento únicos y de clase mundial diseñados para ayudar a los entrenadores de porteros experimentados y a los entrenadores de clubes ambiciosos.
En 2014, le pregunté por primera vez a Peter qué se necesitaría para tener toda su experiencia como portero en una base de datos unificada de ejercicios y videos. Ahora finalmente estamos aquí y, afortunadamente, no tengo idea de cuántos miles de horas de trabajo se dedicaron exactamente a este proyecto.
