Entrenamiento atletico
QUÉDATE EN CASA
Programa de entrenamiento

El virus corona cerró los campos deportivos. No fue posible una formación habitual basada en la reducción de los riesgos de infección. Si bien fue difícil integrar los requisitos en el área técnica, táctica y psicológica en el entrenamiento en casa, sus propias cuatro paredes ofrecían suficiente margen para trabajar en su propio atletismo.



¡Este programa de formación es un regalo para ti!

Solo necesita una cuenta de usuario gratuita para transferir todos los ejercicios incluidos a su base de datos de ejercicios personal.
Conexión segura
5 simulacros
Incluye videos de HD, hermosas ilustraciones, descripciones detalladas y un PDF imprimible.
1 sesión de capacitación
Todas las sesiones de entrenamiento están finamente ajustadas para complementarse entre sí y están inmediatamente listas para usar en la práctica.
Siempre disponible
Todos los simulacros están siempre disponibles en su base de datos de simulacros personal.
Taladros incluidos
1
Entrenamiento atletico
Introducción
Movilidad
Calentamiento
Fuerza
Calentamiento
Coordinación
Calentamiento
Velocidad
Calentamiento
Estabilidad
Calentamiento

Vista previa de todos los ejercicios en mi base de datos de ejercicios

Entrenadores
Peter Rasch
Escuela de porteros Peter Rasch, Hannover 96

Desde 2002, Peter ha estado entrenando a jóvenes porteros con la Hannover 96 Academy, la 96-Football-School y su propia y famosa escuela de porteros en Hannover, Alemania. El domingo es sagrado, aparte de ese día, todos los días es día de entrenamiento para sus porteros, desde los más pequeños a los seis años hasta los mayores. Talentos como Timo Königsmann, Stina Johannes, Kilian Neufeld y Philipp Schulze comenzaron sus jóvenes carreras con Peter como su entrenador para construir una base que los llevaría a las selecciones juveniles de la Federación Alemana de Fútbol (DFB).

Roland Rasch
Escuela de porteros Peter Rasch, Hannover 96

Roland está en camino a la DFB-Elite-Youth-License y un exitoso titular de la licencia DFB-Goalkeeper-License avanzada. Entrena a jóvenes porteros con la Hannover 96-Football-School y tiene en cuenta su experiencia a largo plazo a la hora de forzar la base estructural y los enfoques innovadores. Con su experiencia como entrenador híbrido tanto para jugadores de campo como para porteros, Roland construye un puente desde el entrenamiento aislado de porteros hasta un enfoque integrado de entrenamiento en equipo.

Tim Brandes
Hannover 96, NFV

Tim tiene una licencia UEFA-B y es entrenador de porteros en la Hannover 96-Football-School. También está buscando para los equipos estatales juveniles de Baja Sajonia. Junto con Peter, entrenó a jóvenes porteros en la Academia Juvenil de Hannover 96, pero hoy en día se centra en su negocio de software. Tim desarrolló esta plataforma y coordina todos los procesos técnicos con su empresa, Zinkler & Brandes GmbH en Hannover, Alemania.


Acceso completo


¡Este programa de formación es un regalo para ti!

Solo necesita una cuenta de usuario gratuita para transferir todos los ejercicios incluidos a su base de datos de ejercicios personal.
Conexión segura

Empezar ahora

Con pasión y atención a los detalles, hemos transferido nuestros mejores ejercicios a un conjunto de programas de entrenamiento únicos y de clase mundial diseñados para ayudar a los entrenadores de porteros experimentados y a los entrenadores de clubes ambiciosos.

Inspiración
Nuevos simulacros y programas de entrenamiento inspirados en nuestra práctica diaria para niños, jóvenes y porteros senior.
Base de datos
En su base de datos personal siempre hay disponibles videos en HD, dibujos apasionados y archivos PDF descargables en el lugar.
Empezar ahora
Conozca nuestra colección: tenemos una sesión de formación como regalo de bienvenida gratuito para usted.
Crear mi cuenta de usuario

100% Pasión y Calidad.

Roland Rasch
Roland Rasch
Escuela de porteros Peter Rasch, Hannover 96

Si es mi padre quien trae la acción, yo proporciono la base educativa para el desarrollo exitoso de los porteros jóvenes. Hemos puesto todo nuestro conocimiento en esta plataforma. ¡Espero que la disfrutes!

Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso de cookies.