运动训练
呆在家里
培训计划

冠状病毒关闭了运动场。基于感染风险的降低,常规培训是不可能的。虽然很难将技术、战术和心理方面的要求整合到家庭锻炼中,但您自己的四堵墙提供了足够的空间来进行您自己的运动。



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包含的钻头
1
运动训练
介绍
流动性
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力量
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协调
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速度
暖身
稳定
暖身

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教练
Peter Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

自 2002 年以来,彼得一直在汉诺威 96 学院、96 足球学校和他自己在德国汉诺威著名的守门员学校训练年轻守门员。星期天是神圣的,除了那天,每天都是他的守门员训练日,从六岁的小孩到大四。 Timo Königsmann、Stina Johannes、Kilian Neufeld 和 Philipp Schulze 等天才以彼得为教练开始了他们年轻的职业生涯,为他们打下基础,将他们带入德国足协 (DFB) 的青年国家队。

Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

罗兰正在前往 DFB-Elite-Youth-Licence 的路上,并且成功获得了高级 DFB-Goalkeeper-License 的学位。他在汉诺威 96-Football-School 执教年轻守门员,并在强制结构基础和创新方法时考虑到他的长期经验。凭借他作为场上球员和守门员的混合教练的经验,罗兰建立了从孤立的守门员训练到综合团队训练方法的桥梁。

Tim Brandes
汉诺威 96,NFV

Tim 持有 UEFA-B 执照,是汉诺威 96 足球学校的守门员教练。他还在寻找下萨克森州青年队。他与彼得一起在汉诺威 96 青年学院执教年轻守门员,但现在专注于他的软件业务。 Tim 开发了这个平台,并与他位于德国汉诺威的 Zinkler & Brandes GmbH 公司协调所有技术流程。


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凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

灵感
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Peter Rasch
Peter Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

训练守门员必须很有趣,而且必须有高水平的能量!对我来说,总有行动。守门员训练中的乐趣、雄心和纪律——这就是我的理念。

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