Cet exercice enseigne au gardien de but le meilleur positionnement pour sauver les tirs latéraux
Marqueur-cône-esquivé, pas croisés et coups de sauvegarde
Hinführender Teil Défense de but technique
Rapporter
1 ×
Des balles
3 ×
Cônes marqueurs
7 ×
Le gardien de but doit toujours être vigilant et changer de position lorsqu'un attaquant fait basculer le jeu de l'autre côté.
Conseil de pro par Peter Rasch
La clé de cet exercice consiste en un ou deux pas croisés rapides lorsque vous vous déplacez vers la gauche ou la droite. En situation de jeu, le gardien de but doit être le plus rapide possible lorsqu'il change de position.
Cet exercice est inclus dans le programme de formation suivant
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L'entraînement des gardiens de but doit être amusant et il doit y avoir un haut niveau d'énergie ! Avec moi, il y a toujours de l'action. Amusement, ambition et discipline dans l'entraînement des gardiens de but – c'est ma philosophie.
