Le monde des gardiens de but
TRAVAILLER SUR LES TALENTS
Programme d'entrainement

Six séances d'entraînement complètes vous montreront comment entraîner tous les aspects du gardien de but moderne avec vos talents. WORK ON TALENT est conçu pour inspirer les entraîneurs de gardiens de but expérimentés ainsi que les entraîneurs de club. Vous découvrirez des exercices pour améliorer les techniques de réception de vos gardiens de but pour les frappes basses, mi-hauteur et hautes. Découvrez des exercices conçus pour vous aider à enregistrer des tirs à courte distance, des croisements, des passes croisées et à jouer activement derrière la défense. Ce programme d'entraînement regorge d'action et est aussi polyvalent que le monde des gardiens de but lui-même.


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33 exercices
Y compris des vidéos HD, de belles illustrations, des descriptions détaillées et un PDF imprimable.
6 séances d'entraînement
Toutes les sessions de formation sont finement réglées pour se compléter et immédiatement prêtes à être utilisées dans la pratique.
Toujours disponible
Tous les exercices sont toujours disponibles dans votre base de données personnelle d'exercices.
Forets inclus
Défense de but technique Défense spatiale technique Technique 1 contre gardien Jeu de but technique Tactique / Principes 1 contre gardien de but Tactique / Principes défense de but Tactique / Principes de jeu Tactique / Principes défense spatiale
1
Bas et mi-hauteur (Partie 1)
Introduction
Figure huit courir avec diverses actions
Réchauffer
Coordination T
Réchauffer
Marqueur-cône-esquivé, pas croisés et coups de sauvegarde
Hinführender Teil
Combiner les pas croisés et esquivés
Hinführender Teil
GK-Game : réagissez et défendez deux cibles
Principal
2
Bas et mi-hauteur (Partie 2)
Introduction
Échauffez-vous avec un jeu de jambes
Réchauffer
Pas croisés sur les barres
Réchauffer
Positionnement avec des tirs en demi-cercle
Hinführender Teil
Slalom-Touch-Changement de direction
Hinführender Teil
Diminution de la taille de l'objectif avec des actions de suivi à gauche et à droite
Hinführender Teil
3
Concentrez-vous sur les balles hautes
Introduction
Cercle d'échauffement
Réchauffer
Cercle de lancer d'échauffement
Réchauffer
Sauts d'obstacles à partir d'une position à genoux
Hinführender Teil
Sprints et arrêts en plongeon non-stop
Hinführender Teil
Fiver carrousel avec des tirs en hauteur
Hinführender Teil
Jeu GK : 21
Refroidir
4
Action à courte distance
Introduction
Un contre un sur la place
Hinführender Teil
Un contre un - attaque de balle dans l'angle mort
Hinführender Teil
Passes de couloir avec tirs latéraux à courte distance
Principal
Prises de vue rapprochées ou en tête-à-tête
Principal
Tirs latéraux à courte distance ou en tête-à-tête
Principal
Réaction saute-mouton
Réchauffer
5
Croisements et cols de croisement
Introduction
Faire voler le ballon au-dessus du filet
Réchauffer
Slalom-esquive en arrière et balles hautes
Réchauffer
En avant, latéralement, en arrière dans le carré avec des balles hautes
Hinführender Teil
Récolte des croix dans la forêt des poteaux
Principal
Corridor-Crossing, passage croisé ou impact de marqueur
Principal
6
L'un des onze
Introduction
Rond-point de dépassement en diagonale aller-retour avec trois gardiens de but
Réchauffer
En arrière – Arrêtez ! – Ouverture du jeu
Hinführender Teil
Jette dans un rectangle
Hinführender Teil
Dégagement à deux touches avec pressage
Hinführender Teil
Orientation rapide pour les jeux de commutation après une passe arrière
Hinführender Teil
Passe arrière depuis le carré
Réchauffer

Aperçu de tous les exercices dans ma base de données d'exercices

Entraîneurs
Peter Rasch
École de gardiens de but Peter Rasch, Hanovre 96

Depuis 2002, Peter forme de jeunes gardiens de but avec la Hannover 96 Academy, la 96-Football-School et sa célèbre école de gardiens de but à Hanovre, en Allemagne. Le dimanche est sacré, à part ce jour-là, chaque jour est jour d'entraînement pour ses gardiens, des petits à six ans jusqu'aux seniors. Des talents comme Timo Königsmann, Stina Johannes, Kilian Neufeld et Philipp Schulze ont commencé leur jeune carrière avec Peter comme entraîneur pour construire une base qui les mènerait aux équipes nationales juniors de l'Association allemande de football (DFB).

Roland Rasch
École de gardiens de but Peter Rasch, Hanovre 96

Roland est en route vers la DFB-Elite-Youth-Licence et titulaire d'un diplôme avec succès de la DFB-Goalkeeper-License avancée. Il entraîne de jeunes gardiens de but avec Hannover 96-Football-School et apporte sa longue expérience en compte pour forcer la base structurelle et les approches innovantes. Fort de son expérience en tant qu'entraîneur hybride pour les joueurs de champ et les gardiens de but, Roland construit un pont entre l'entraînement des gardiens de but isolés et une approche d'entraînement d'équipe intégrée.

Tim Brandes
Hanovre 96, NFV

Tim est titulaire d'une licence B de l'UEFA et est entraîneur des gardiens de but à la Hannover 96-Football-School. Il est également scout pour les équipes nationales de jeunes de Basse-Saxe. Avec Peter, il a entraîné de jeunes gardiens de but à l'Académie des jeunes de Hanovre 96, mais se concentre aujourd'hui sur son activité de logiciel. Tim a développé cette plate-forme et coordonne tous les processus techniques avec sa société, Zinkler & Brandes GmbH à Hanovre, en Allemagne.


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Roland Rasch
Roland Rasch
École de gardiens de but Peter Rasch, Hanovre 96

Si c'est mon père qui amène l'action, je fournis la base pédagogique pour une évolution réussie des jeunes gardiens. Nous avons mis toutes nos connaissances dans cette plateforme - j'espère que vous l'apprécierez !

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