Tous les exercices

Cet exercice est inclus dans le programme de formation suivant

Force

Réchauffer

Des balles
3 ×

Conseil de pro par Peter Rasch

Pour l'exercice 3, vous avez besoin d'aide. Demandez à une personne vivant avec vous dans le ménage. Les balles doivent seulement être suffisamment roulées.


Cet exercice est inclus dans le programme de formation suivant

Commencez maintenant

Avec passion et souci du détail, nous avons transféré nos meilleurs exercices dans un ensemble unique de programmes d'entraînement de classe mondiale conçus pour aider les entraîneurs de gardiens de but expérimentés et les entraîneurs de club ambitieux.

Inspiration
Nouveaux exercices et programmes d'entraînement inspirés de notre pratique quotidienne pour les enfants, les jeunes et les gardiens de but seniors.
Base de données
Sur place, des vidéos HD, des dessins passionnés et des PDF téléchargeables sont toujours disponibles dans votre base de données personnelle.
Commencez maintenant
Découvrez notre collection : nous vous proposons une session de formation en guise de cadeau de bienvenue.
Créer mon compte utilisateur

100% passion et qualité.

Peter Rasch
Peter Rasch
École de gardiens de but Peter Rasch, Hanovre 96

L'entraînement des gardiens de but doit être amusant et il doit y avoir un haut niveau d'énergie ! Avec moi, il y a toujours de l'action. Amusement, ambition et discipline dans l'entraînement des gardiens de but – c'est ma philosophie.

Les cookies assurent le bon fonctionnement de nos services. En utilisant ces derniers, vous acceptez l'utilisation des cookies.