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Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm

Wie trainiere ich meinen ersten Kontakt spielerisch im Duell?

Druckvolle Pässe im Duell verarbeiten

Warmup Technik Mitspielen

Bälle
10 ×

Slalom-Stange
6 ×

Flatterband
1 ×

Der Torhüter verbessert mithilfe von Antizipation seinen ersten Kontakt.

Praxistipp von Peter Rasch

Als Trainer halte ich mich in Duellen, insbesondere im Warm Up oder Cooldown gepflegt zurück und biete meinen Torhütern somit eine bewertungsfreie Phase, in denen sie sich ausprobieren können.

Praxistipp von Roland Rasch

In Duellen spiele ich gerne mit. Wir spielen so lange, bis ich gewinne! :-)


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Roland Rasch
Roland Rasch
Torwartschule Peter Rasch, Hannover 96

Mein Vater bringt die pure Action, ich stelle mit den Konzepten der Torwartschule die Basis für eine komplette und erfolgreiche Torwartausbildung. Wir haben unser gesamtes Torwartwissen in diese Plattform einfließen lassen – ich bin mir sicher, dass es euch auf dem Platz ein Stück weiter bringt!

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