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Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento

Como treino meu primeiro contato de forma divertida em um duelo?

Processe passes poderosos em um duelo

Aquecimento técnica de jogo de gol

bolas
10 ×

bastões de slalom
6 ×

Flâmula
1 ×

O goleiro usa a antecipação para melhorar seu primeiro contato.

Pro-Dip por Peter Rasch

Como treinador, me contenho nos duelos, principalmente no aquecimento ou no resfriamento, e ofereço aos meus goleiros uma fase sem julgamentos em que eles podem experimentar coisas.

Pro-Dip por Roland Rasch

Eu gosto de jogar em duelos. Vamos jogar até eu ganhar! :-)


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Peter Rasch
Peter Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96

Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.

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