Cono / Pilón
4 ×
Neto
1 ×
Pelotas
3 ×
Perfecta orientación hacia el balón y una buena sincronización es la mitad de la batalla. Este ejercicio automatiza los movimientos del portero.
Pro-Tip de Peter Rasch
El posicionamiento es clave para el éxito del portero. Los porteros deben poder orientarse rápidamente para situaciones cambiantes del juego. En lugar de tiros de volea, a veces simplemente dejo caer mi balón, indicándole al portero que lo ataque. A veces lanzo pelotas altas. Siempre trato de ponerles elementos de sorpresa.
Con pasión y atención a los detalles, hemos transferido nuestros mejores ejercicios a un conjunto de programas de entrenamiento únicos y de clase mundial diseñados para ayudar a los entrenadores de porteros experimentados y a los entrenadores de clubes ambiciosos.
¡Entrenar a los porteros tiene que ser divertido y tiene que haber un alto nivel de energía! En mi caso, siempre hay acción. Diversión, ambición y disciplina en el entrenamiento de porteros: esa es mi filosofía.