所有练习

此练习包含在以下培训计划中

除了四个标记之外,您不需要任何其他材料来进行此练习。

用半圆镜头定位

Hinführender Teil 技术球门防守

锥体/塔架
4 ×


1 ×


3 ×

对球的完美定位和良好的时机是成功的一半。该训练使守门员的动作自动化。

专业提示 Peter Rasch

定位是守门员成功的关键。守门员必须能够快速定位以适应不断变化的比赛情况。有时我会丢球,而不是凌空抽射,而是示意守门员进攻。有时我会扔高球。我总是尝试为他们添加惊喜元素。


此练习包含在以下培训计划中

现在开始

凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

灵感
受我们针对儿童、青年和高级守门员的日常训练启发的新训练和训练计划。
数据库
现场 HD 视频、充满激情的图画和可下载的 PDF 文件始终存在于您的个人数据库中。
现在开始
了解我们的收藏:我们有一个培训课程作为免费的欢迎礼物送给您。
创建我的用户帐户

100% 热情和品质。

Tim Brandes
Tim Brandes
汉诺威 96,NFV

2014 年,我第一次问彼得如何将他所有的守门员经验都放在一个统一的训练和视频数据库中。现在我们终于到了,幸运的是,我不知道这个项目到底投入了多少工作时间。

Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen.