Comment puis-je entraîner la réaction et la vitesse de mes gardiens de but ?
[safehands on tour] La ligne de but passe dans le champ arrière avec le mur de réaction
Principal Tactique / Principes 1 contre gardien de but Tactique / Principes défense de but
Rapporter
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Des balles
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Mur de réaction
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Les gardiens apprennent à sauver les ballons qu'ils reconnaissent tardivement. En plus d'une réaction rapide, la vitesse d'action et la vitesse de déplacement sont également améliorées.
Conseil de pro par Roland Rasch
J'aime aussi placer un autre gardien derrière le mur de réaction et faire de lui la cible d'un centre. Ainsi, le gardien de but - qui est désormais un "attaquant" - peut également faire rouler le ballon ou le lancer par-dessus le plan de réaction.
Commencez maintenant
Avec passion et souci du détail, nous avons transféré nos meilleurs exercices dans un ensemble unique de programmes d'entraînement de classe mondiale conçus pour aider les entraîneurs de gardiens de but expérimentés et les entraîneurs de club ambitieux.
En 2014, j'ai d'abord demandé à Peter ce qu'il faudrait pour avoir toute son expérience de gardien de but dans une base de données unifiée d'exercices et de vidéos. Nous y sommes enfin et heureusement, je n'ai aucune idée du nombre exact de milliers d'heures de travail consacrées à ce projet.
