Como posso treinar a reação e velocidade dos meus guarda-redes?
[safehands on tour] A linha do gol passa para o backfield com a parede de reação
Principal Tática / Princípios 1 contra goleiro Tática / Princípios defesa de gol
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bolas
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parede de reação
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Os goleiros aprendem a defender bolas que reconhecem tarde. Além de uma reação rápida, a velocidade de ação e a velocidade de movimento também são aprimoradas.
Pro-Dip por Roland Rasch
Também gosto de colocar outro goleiro atrás da barreira de reação e fazer com que ele seja o alvo de um cruzamento. Assim, o goleiro – que agora é um “atacante” – também pode rolar a bola ou arremessá-la por cima do plano de reação.
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Com paixão e atenção aos detalhes, transferimos nossos melhores exercícios para um conjunto único e de classe mundial de programas de treinamento projetados para ajudar treinadores de goleiros experientes e treinadores de clubes ambiciosos.
Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.
