um a um
A PAREDE
Programa de treino

A maioria dos gols são marcados de perto em situações de jogo. A escolha da técnica adequada de bloqueio ou desvio é fundamental para que o goleiro se torne uma barreira intransponível para o adversário. Descubra em THE WALL quais exercícios você pode usar para treinar e automatizar técnicas de bloqueio em exercícios complexos e situacionais. Ajude seus goleiros a tomar as melhores decisões possíveis em situações de jogo agitado e leve os atacantes de perto ao desespero.


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Conexão segura
8 Exercícios
Incluindo vídeos HD, belas ilustrações, descrições detalhadas e um PDF para impressão.
2 sessões de treinamento
Todas as Sessões de Treinamento são ajustadas para se complementarem e imediatamente prontas para uso na prática.
Sempre disponível
Todos os Exercícios estão sempre disponíveis em seu banco de dados pessoal de exercícios.
Exercícios incluídos
técnica de defesa do gol Técnica 1 contra goleiro Tática / Princípios 1 contra goleiro Tática / Princípios defesa de gol técnica de jogo de gol
1
Automatizar técnicas de bloqueio
Introdução
Posicionamento de retorno com ação de salto
Aquecimento
Blocking-Bootcamp de perto
Principal
Corredor passa com ações de bloqueio de perto
Principal
Bootcamp de golos à queima-roupa
Principal
2
Defender de uma curta distância
Introdução
Deslocamento rápido em um triângulo polar
Aquecimento
Gol de pole passe duplo com 1 em 1 caça
Principal
Gol de pole - passe duplo com passe de conexão ou tentativa direta
Principal
Chute a gol ou duelo 1 contra 1 sobre a linha central
Principal

Visualize todos os exercícios no meu banco de dados de exercícios

Treinadores
Peter Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96

Desde 2002, Peter treina jovens goleiros com a Hannover 96 Academy, a 96-Football-School e sua famosa escola de goleiros em Hannover, Alemanha. O domingo é sagrado, fora esse dia, todos os dias são dias de treino para os seus guarda-redes, desde os mais pequenos aos seis anos até aos mais velhos. Talentos como Timo Königsmann, Stina Johannes, Kilian Neufeld e Philipp Schulze começaram suas jovens carreiras com Peter como seu treinador para construir uma base que os levaria às seleções juniores da Federação Alemã de Futebol (DFB).

Roland Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96

Roland está a caminho da DFB-Elite-Youth-Licence e é um titular bem-sucedido da avançada DFB-Goalkeeper-License. Ele treina jovens goleiros no Hannover 96-Football-School e traz sua experiência de longo prazo em consideração ao forçar a base estrutural e abordagens inovadoras. Com sua experiência como treinador híbrido para jogadores de campo e goleiros, Roland constrói uma ponte do treinamento isolado de goleiro para uma abordagem integrada de treinamento de equipe.

Tim Brandes
Hanover 96, NFV

Tim possui uma licença UEFA-B e é treinador de goleiros na Hannover 96-Football-School. Ele também está procurando as equipes estaduais juvenis da Baixa Saxônia. Juntamente com Peter, ele treinou jovens goleiros na Hannover 96 Youth Academy, mas atualmente se concentra em seu negócio de software. Tim desenvolveu esta plataforma e coordena todos os processos técnicos com sua empresa, Zinkler & Brandes GmbH em Hannover, Alemanha.


Acesso total

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Inspiração
Novos exercícios e programas de treinamento inspirados em nossa prática diária para crianças, jovens e goleiros seniores.
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Peter Rasch
Peter Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96

Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.

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