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Como ensinar goleiros a jogar bolas longas?
Bola voando por cima da rede
Aquecimento Técnica de defesa do espaço técnica de jogo de gol
Internet
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bolas
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Pro-Dip por Peter Rasch
Especialmente os goleiros jovens têm problemas em jogar bolas longas, porque não conseguem passar por baixo da bola com o pé. Para ajudá-los, posso rolar uma bola para eles (Figura 2) ou colocar um cone marcador sob a bola (Figura 3).
Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento
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Peter Rasch
Escola de Guarda-redes Peter Rasch, Hannover 96
Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.
