Como ensinar goleiros a jogar bolas longas?
Bola voando por cima da rede
Aquecimento Técnica de defesa do espaço técnica de jogo de gol
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bolas
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Pro-Dip por Peter Rasch
Especialmente os goleiros jovens têm problemas em jogar bolas longas, porque não conseguem passar por baixo da bola com o pé. Para ajudá-los, posso rolar uma bola para eles (Figura 2) ou colocar um cone marcador sob a bola (Figura 3).
Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento
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Com paixão e atenção aos detalhes, transferimos nossos melhores exercícios para um conjunto único e de classe mundial de programas de treinamento projetados para ajudar treinadores de goleiros experientes e treinadores de clubes ambiciosos.
Em 2014, perguntei a Peter pela primeira vez o que seria necessário para ter toda a sua experiência como goleiro em um banco de dados unificado de exercícios e vídeos. Agora finalmente estamos aqui e, felizmente, não tenho ideia de quantas milhares de horas de trabalho exatamente foram gastas neste projeto.
