Um pequeno jogo para terminar um duro treino de guarda-redes
GK-Jogo: 21
Esfriar técnica de defesa do gol
Cone/Pilão
2 ×
bolas
10 ×
Este jogo é um ótimo finalizador para uma sessão de treinamento de goleiro.
Pro-Dip por Peter Rasch
Este também é um ótimo jogo para aprender várias técnicas de tiro, como tiros de vôlei de rotação do quadril ou dropkicks.
Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento
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Com paixão e atenção aos detalhes, transferimos nossos melhores exercícios para um conjunto único e de classe mundial de programas de treinamento projetados para ajudar treinadores de goleiros experientes e treinadores de clubes ambiciosos.
Em 2014, perguntei a Peter pela primeira vez o que seria necessário para ter toda a sua experiência como goleiro em um banco de dados unificado de exercícios e vídeos. Agora finalmente estamos aqui e, felizmente, não tenho ideia de quantas milhares de horas de trabalho exatamente foram gastas neste projeto.
