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1 ×
bolas
3 ×
bastões de slalom
2 ×
Os guarda-redes aprendem a ajustar a sua posição antes do remate à queima-roupa.
Pro-Dip por Roland Rasch
Tiros de curta distância são o foco desta sessão de treinamento. Evite uma "competição de passes" e exija decisões rápidas do zagueiro. Alternativamente, deve pressionar o atacante após o primeiro passe.
Com paixão e atenção aos detalhes, transferimos nossos melhores exercícios para um conjunto único e de classe mundial de programas de treinamento projetados para ajudar treinadores de goleiros experientes e treinadores de clubes ambiciosos.
Em 2014, perguntei a Peter pela primeira vez o que seria necessário para ter toda a sua experiência como goleiro em um banco de dados unificado de exercícios e vídeos. Agora finalmente estamos aqui e, felizmente, não tenho ideia de quantas milhares de horas de trabalho exatamente foram gastas neste projeto.