所有练习

此练习包含在以下培训计划中

适合所有年龄段守门员的比赛

GK-Game:反应并防御两个目标

主要的 技术球门防守 技术打门

锥体/塔架
4 ×


4 ×

标记锥
4 ×

守门员以一种有趣的方式学习如何预测横向低球并快速做出反应。

专业提示 Peter Rasch

我会让他们从地面射击,而不是滚动。为了增加更多的挑战,我将另外为每个挑战分配一种颜色(红色、绿色、白色、蓝色)和一个彩色制造商。然后我会打电话给“红色”或“两个”来向他们发出信号。

专业提示 Roland Rasch

Eine weitere Ergänzung zu Farben oder Zahlen sind Vereinsnamen. Statt "rot" rufe ich "FC Bayern". Der Torhüter, dem die Farbe rot zugeordnet ist, muss nun reagieren. Jetzt zeigt sich wirklich, wer schnell im Kopf ist!


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凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

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Roland Rasch
Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

如果是我父亲带来了行动,我将为年轻守门员的成功发展提供教育基础。我们已经将我们完整的知识投入到这个平台中——我希望你喜欢它!

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