所有练习
适合所有年龄段守门员的比赛
GK-Game：反应并防御两个目标
主要的 技术球门防守 技术打门
锥体/塔架
4 ×
球
4 ×
标记锥
4 ×
专业提示 Peter Rasch
我会让他们从地面射击，而不是滚动。为了增加更多的挑战，我将另外为每个挑战分配一种颜色（红色、绿色、白色、蓝色）和一个彩色制造商。然后我会打电话给“红色”或“两个”来向他们发出信号。
专业提示 Roland Rasch
Eine weitere Ergänzung zu Farben oder Zahlen sind Vereinsnamen. Statt "rot" rufe ich "FC Bayern". Der Torhüter, dem die Farbe rot zugeordnet ist, muss nun reagieren. Jetzt zeigt sich wirklich, wer schnell im Kopf ist!
此练习包含在以下培训计划中
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凭借对细节的热情和关注，我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划，旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。
灵感
受我们针对儿童、青年和高级守门员的日常训练启发的新训练和训练计划。
数据库
现场 HD 视频、充满激情的图画和可下载的 PDF 文件始终存在于您的个人数据库中。
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Peter Rasch
守门学校 Peter Rasch，汉诺威 96
训练守门员必须很有趣，而且必须有高水平的能量！对我来说，总有行动。守门员训练中的乐趣、雄心和纪律——这就是我的理念。
