守门员的世界
培养人才
培训计划

六个完整的培训课程将向您展示如何利用您的才能训练现代守门员的各个方面。 WORK ON TALENT 旨在激励有经验的守门员教练和俱乐部教练。您将了解训练以提高守门员的低位、半高和高位接球技术。探索旨在帮助您节省近距离投篮、传中、传中以及在防守后积极打球的训练。这个训练计划充满了动作,并且与守门员本身的世界一样多才多艺。


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33 次练习
包括 4k 视频、精美插图、详细说明和可打印的 PDF。
6 次培训课程
所有培训课程都经过微调以相互补充,并立即准备好在实践中使用。
始终可用
您的个人钻孔数据库中始终提供所有钻孔。
包含的钻头
耐力 捕捉 滚动 投掷 移动 协调 通过 定位 速度 自尊 流动性 力量 一对一 预期 勇气 做决定 毅力 洞察力 开幕 飞球 标准 想像力 扫地 降落 近距离 编排
1
低半高(第 1 部分)
介绍
图八运行各种动作
暖身
T-协调
暖身
Marker-cone-sidesteps、交叉步骤和保存镜头
主要的
结合跨步和侧步
主要的
GK-Game:反应并防御两个目标
主要的
2
低半高(第 2 部分)
介绍
用脚法热身
暖身
跨栏跨步
暖身
用半圆镜头定位
主要的
激流回旋改变方向
主要的
通过向左和向右的后续行动减小目标大小
主要的
3
专注于高球
介绍
热身圈
暖身
热身投掷圈
暖身
跨栏从跪姿跳起
主要的
不间断的冲刺和跳水扑救
主要的
Fiver 旋转木马
主要的
GK-游戏:21
冷却
4
近距离行动
介绍
广场一对一
暖身
一对一——盲点球进攻
暖身
近距离横向射门走廊传球
主要的
近距离或一对一拍摄
主要的
横向近距离拍摄或一对一
主要的
跨越式反应
冷却
5
交叉路口和交叉路口
介绍
将球飞过网
暖身
回旋式后退高球
暖身
在广场上用高球向前、横向、向后
主要的
在极地森林中收获十字架
主要的
过道、横传或标记罢工
主要的
6
十一人之一
介绍
与三名守门员的互让对角线回旋处
暖身
向后——停下! – 游戏开场
暖身
扔进一个长方形
主要的
按压式两触间隙
主要的
后传球后换防的快速定位
主要的
从广场回传
冷却

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教练
Peter Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

自 2002 年以来,彼得一直在汉诺威 96 学院、96 足球学校和他自己在德国汉诺威著名的守门员学校训练年轻守门员。星期天是神圣的,除了那天,每天都是他的守门员训练日,从六岁的小孩到大四。 Timo Königsmann、Stina Johannes、Kilian Neufeld 和 Philipp Schulze 等天才以彼得为教练开始了他们年轻的职业生涯,为他们打下基础,将他们带入德国足协 (DFB) 的青年国家队。

Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

罗兰正在前往 DFB-Elite-Youth-Licence 的路上,并且成功获得了高级 DFB-Goalkeeper-License 的学位。他在汉诺威 96-Football-School 执教年轻守门员,并在强制结构基础和创新方法时考虑到他的长期经验。凭借他作为场上球员和守门员的混合教练的经验,罗兰建立了从孤立的守门员训练到综合团队训练方法的桥梁。

Tim Brandes
汉诺威 96,NFV

Tim 持有 UEFA-B 执照,是汉诺威 96 足球学校的守门员教练。他还在寻找下萨克森州青年队。他与彼得一起在汉诺威 96 青年学院执教年轻守门员,但现在专注于他的软件业务。 Tim 开发了这个平台,并与他位于德国汉诺威的 Zinkler & Brandes GmbH 公司协调所有技术流程。


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凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

灵感
受我们针对儿童、青年和高级守门员的日常训练启发的新训练和训练计划。
数据库
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Roland Rasch
Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

如果是我父亲带来了行动,我将为年轻守门员的成功发展提供教育基础。我们已经将我们完整的知识投入到这个平台中——我希望你喜欢它!

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