Eine spielerische Übung zur Sicherung flacher Bälle!
TW-Spiel: Doppeltor auf Kommando verteidigen
Hauptteil Technik Torverteidigung Technik Mitspielen
Kegel
4 ×
Bälle
4 ×
Hütchen
4 ×
Die Torhüter lernen spielerisch, seitliche flache Bälle zu antizipieren und schnell zu reagieren.
Praxistipp von Peter Rasch
Statt den Ball zu rollen lasse ich die Keeper flach vom Boden schießen. Zur Steigerung vergebe ich jedem Torhüter neben seiner Nummer noch eine Farbe, z. B. rot, gelb, weiß und blau. Jetzt rufe ich entweder "rot" oder eben "zwei".
Praxistipp von Roland Rasch
Eine weitere Ergänzung zu Farben oder Zahlen sind Vereinsnamen. Statt "rot" rufe ich "FC Bayern". Der Torhüter, dem die Farbe rot zugeordnet ist, muss nun reagieren. Jetzt zeigt sich wirklich, wer schnell im Kopf ist!
Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm
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