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Este simulacro está incluido en el siguiente programa de formación

Formación de porteros para niños y adultos. Todo el contenido está disponible en inglés!

Pasos cruzados sobre barras

Calentamiento Técnica de defensa de la portería

Pelotas
2 ×

Barras pequeñas
3 ×

Los pasos cruzados son más rápidos que los pasos laterales, pero una técnica de movimiento más compleja. Este ejercicio enseña la técnica básica de pasos cruzados.

Pro-Tip de Peter Rasch

Como entrenador, deberías poder demostrarlo. Practica los pasos en casa antes de salir a la cancha con tus porteros. Tendrás que poder mostrárselos. Pero no se preocupe: no tendrá que saltar por encima del streamer.


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Roland Rasch
Roland Rasch
Escuela de porteros Peter Rasch, Hannover 96

Si es mi padre quien trae la acción, yo proporciono la base educativa para el desarrollo exitoso de los porteros jóvenes. Hemos puesto todo nuestro conocimiento en esta plataforma. ¡Espero que la disfrutes!

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