Comment puis-je entraîner mes gardiens de but à choisir des centres et à jouer des balles volantes ?
Centres latéraux avec action défensive ou de tir au but
Principal Défense de but technique Jeu de but technique Tactique / Principes défense de but Tactique / Principes défense spatiale
Rapporter
2 ×
Des balles
10 ×
Bâtons de slalom
2 ×
Le gardien de but apprend à la fois comment choisir des centres et si un centre peut être atteint, ou si l'accent doit être mis sur l'action de suivi. Jouer des croix précises est un effet secondaire charmant.
Conseil de pro par Peter Rasch
Ne placez pas les objectifs trop éloignés. 10 m - une double boîte de six verges - est une bonne distance. Maintenant, il y a plus de chances que les deux gardiens de but ressentent une incitation sur la croix.
Cet exercice est inclus dans le programme de formation suivant
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Avec passion et souci du détail, nous avons transféré nos meilleurs exercices dans un ensemble unique de programmes d'entraînement de classe mondiale conçus pour aider les entraîneurs de gardiens de but expérimentés et les entraîneurs de club ambitieux.
En 2014, j'ai d'abord demandé à Peter ce qu'il faudrait pour avoir toute son expérience de gardien de but dans une base de données unifiée d'exercices et de vidéos. Nous y sommes enfin et heureusement, je n'ai aucune idée du nombre exact de milliers d'heures de travail consacrées à ce projet.
