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此练习包含在以下培训计划中

我如何训练我的守门员接传球和打飞球？

带有防守或射门动作的横向传中

主要的 技术球门防守 技术打门 战术/原则目标防守 战术/原则太空防御

网
2 ×

球
10 ×

激流回旋杆
2 ×

守门员既要学习如何接传中，又要学习能否传中，或者是否应将重点放在后续动作上。打精准的传中是一个迷人的副作用。
这个演习有一个视频

专业提示 Peter Rasch

不要把目标分开太远。 10 m - 一个双六码的盒子 - 是一个很好的距离。现在，两名守门员更有可能在传中感受到动力。

此练习包含在以下培训计划中

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Roland Rasch
Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch，汉诺威 96

如果是我父亲带来了行动，我将为年轻守门员的成功发展提供教育基础。我们已经将我们完整的知识投入到这个平台中——我希望你喜欢它！

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