Wie trainiere ich mit meinen Torhütern das Pflücken von Flanken und das Spielen von Flugbällen?
Seitliche Hereingaben mit Abwehr- oder Torschussaktion
Hauptteil Technik Torverteidigung Technik Mitspielen Taktik / Prinzipien Torverteidigung Taktik / Prinzipien Raumverteidigung
Tor
2 ×
Bälle
10 ×
Slalom-Stange
2 ×
Der Torhüter lernt hier sowohl das Pflücken von Flanken, sowie zu Erkennen, ob eine Flanke erreichbar ist, bzw. der Fokus auf die Folgeaktion gelegt werden sollte. Das Spielen von präzisen Flugbällen ist ein charmanter Nebeneffekt.
Praxistipp von Peter Rasch
Stelle die Tore nicht zu weit auseinander. 10 m - ein doppelter Fünfmeterraum - ist ein gutes Maß. Nun ist die Chance, dass sich beide Torhüter bei der Flanke angesprochen fühlen, höher.
Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm
Jetzt starten
Leidenschaftlich und detailliert haben wir unsere besten Übungen aus der Praxis in einzigartigen Trainingsprogrammen für erfahrene Torwarttrainer und ambitionierte Vereinstrainer zusammengestellt.
Das erste Mal habe ich mit Peter 2014 darüber gesprochen, all seine Erfahrung in eine Übungs- und Videodatenbank zu bringen. Jetzt sind wir so weit und ich weiß zum Glück nicht mehr genau, wie viele tausend Arbeitsstunden hier eingeflossen sind.
