Como integrar a defesa de área do goleiro ao treino da equipe?
Corajoso na ação de comutação
Principal técnica de defesa do gol Técnica de defesa do espaço técnica de jogo de gol Tática / Princípios de defesa espacial
Internet
2 ×
bolas
10 ×
bastões de slalom
6 ×
O goleiro aprende a passar do ataque para o defensivo, especificamente para a defesa de área e gol.
Pro-Dip por Peter Rasch
O posicionamento corajoso depende do tempo de reação e da confiança de cada goleiro. Simplificando: quanto mais longe a bola estiver do gol, mais corajoso o goleiro pode ficar.
Pro-Dip por Roland Rasch
Outro princípio que dou aos meus goleiros na defesa do espaço é "agir em vez de refrear". Pergunte aos seus goleiros se eles acham mais fácil pegar cruzamentos ou defender a ação seguinte (cabeça, chute a gol, etc.) de perto. Se a resposta for "Pegar cruzamentos", o princípio também se aplica aos seus guarda-redes!
Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento
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