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此练习包含在以下培训计划中

如何在守门员中创造反应时间？

创造反应时间并减少极方中目标的大小

暖身 技术球门防守 技术 1 与守门员

球
3 ×

激流回旋杆
4 ×

根据我们的“在缩小球门尺寸之前创造反应时间”的原则，守门员的目标始终是在自己和球（进攻者）之间创造足够的反应时间。如果由于距离的原因反应时间不再足够（以守门员为导向），守门员必须缩小进攻方球门的面积。
这个演习有一个视频

专业提示 Roland Rasch

守门员是场上唯一看不到自己球门的球员——他通常背对着自己的球门。通过提供有关他的位置（理想路线和距离）的反馈来帮助您的守门员。

此练习包含在以下培训计划中

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凭借对细节的热情和关注，我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划，旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

灵感
受我们针对儿童、青年和高级守门员的日常训练启发的新训练和训练计划。
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Peter Rasch
Peter Rasch
守门学校 Peter Rasch，汉诺威 96

训练守门员必须很有趣，而且必须有高水平的能量！对我来说，总有行动。守门员训练中的乐趣、雄心和纪律——这就是我的理念。

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