Trening bramkarski dla dzieci i dorosłych. Wszystkie treści są dostępne w języku angielskim !
Diminution de la taille de l'objectif avec des actions de suivi à gauche et à droite
Hinführender Teil Défense de but technique
Rapporter
1 ×
Des balles
3 ×
Bâtons de slalom
2 ×
Le gardien s'entraîne à se positionner dans la zone debout et plongeante avant que sa réaction et sa puissance de saut ne soient mises à l'épreuve.
Conseil de pro par Peter Rasch
Au lieu de servir, je défie parfois la réaction des gardiens et opte pour un contre un ou je laisse simplement tomber le ballon. Le gardien doit toujours réagir, ne jamais spéculer !
Cet exercice est inclus dans le programme de formation suivant
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Si c'est mon père qui amène l'action, je fournis la base pédagogique pour une évolution réussie des jeunes gardiens. Nous avons mis toutes nos connaissances dans cette plateforme - j'espère que vous l'apprécierez !
