Como eu treino situações 1 contra 1 com meus goleiros de forma realista?
Chute a gol ou duelo 1 contra 1 sobre a linha central
Principal Tática / Princípios 1 contra goleiro Tática / Princípios defesa de gol
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2 ×
bolas
10 ×
cones marcadores
5 ×
Além de se defender de chutes à queima-roupa, os goleiros aprendem neste exercício a se ajustar a uma situação de 1 contra 1.
Pro-Dip por Peter Rasch
Como regra, um defensor corre para o resgate em situações de 1 a 1 na competição. Se o atacante agora também sente pressão do goleiro, por ter se aproximado, o atacante sente estresse. Este é o momento em que o atacante se torna impreciso no final. Se o goleiro não se movimentar para frente, de forma que o atacante não sinta o momento de estresse, uma defesa fica difícil.
Este exercício está incluído no seguinte Programa de Treinamento
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Treinar goleiros tem que ser divertido e tem que ter muita energia! Comigo, sempre há ação. Diversão, ambição e disciplina no treinamento de goleiros – essa é a minha filosofia.
