数据库 所有可发现的 只有我激活的钻头
培训项目 全部第一 呆在家里 高传单 比赛日 墙 培养人才 十一选一
部分 全部 暖身 Hinführender Teil 主要的 冷却
方法 所有方法论 隔离/组合 认知的 复杂的
学习目标 比赛要求 技术球门防守 战术/原则目标防守 战术/原则 1 对守门员 技术 1 与守门员 技术空间防御 战术/原则太空防御 技术打门 策略/原则游戏
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迷你网 1 ×
球 1 ×
激流回旋杆 4 ×
流光 2 ×
标记锥 12 ×
这个热身训练训练协调性并使守门员适应地面和球。
专业提示 Roland Rasch
这次演习的压力很大。让他们有足够的休息时间,如果你只有一两个守门员。
专业提示 Peter Rasch
纪律是我守门员训练的重要组成部分。从我作为教练的角度来看:我会从草地上发球还是用手截击?如果我在草地上发球,守门员必须将球回滚给我。如果我用手截击发球,我需要将球扔回去。让你的饲养员思考!
凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。
100% 热情和品质。
2014 年,我第一次问彼得如何将他所有的守门员经验都放在一个统一的训练和视频数据库中。现在我们终于到了,幸运的是,我不知道这个项目到底投入了多少工作时间。