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此练习包含在以下培训计划中

我如何训练接住高飞球?

与高传单的热身

Hinführender Teil 技术空间防御


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守门员通过使用摆动腿跳跃来学习如何接住高球。

专业提示 Tim Brandes

接住高飞球的诀窍是不要把你的手放在前面太多的位置。尝试抓住并牢牢抓住两侧,并用食指和拇指控制球的运动。


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Roland Rasch
Roland Rasch
守门学校 Peter Rasch,汉诺威 96

如果是我父亲带来了行动,我将为年轻守门员的成功发展提供教育基础。我们已经将我们完整的知识投入到这个平台中——我希望你喜欢它!

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