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此练习包含在以下培训计划中

我如何训练接住高飞球?

与高传单的热身

Hinführender Teil 技术空间防御


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守门员通过使用摆动腿跳跃来学习如何接住高球。

专业提示 Tim Brandes

接住高飞球的诀窍是不要把你的手放在前面太多的位置。尝试抓住并牢牢抓住两侧,并用食指和拇指控制球的运动。


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凭借对细节的热情和关注,我们将我们最好的训练转化为一套独特的世界一流的训练计划,旨在帮助经验丰富的守门员教练和雄心勃勃的俱乐部教练。

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Tim Brandes
Tim Brandes
汉诺威 96,NFV

2014 年,我第一次问彼得如何将他所有的守门员经验都放在一个统一的训练和视频数据库中。现在我们终于到了,幸运的是,我不知道这个项目到底投入了多少工作时间。

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