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Eine Warm-Up-Übung im Torwarttraining zur Schulung der Beweglichkeit!
Achterlauf mit vielseitigen Aktionen
Warmup Technik Torverteidigung
Kegel
2 ×
Bälle
1 ×
Praxistipp von Peter Rasch
Diese Übung ist schnell und einfach aufzubauen und erlaubt unzählige Variationen. Dabei wird es für den Torhüter nicht langweilig und trotzdem übt dieser verschiedene Techniken!
Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm
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Leidenschaftlich und detailliert haben wir unsere besten Übungen aus der Praxis in einzigartigen Trainingsprogrammen für erfahrene Torwarttrainer und ambitionierte Vereinstrainer zusammengestellt.
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Peter Rasch
Torwartschule Peter Rasch, Hannover 96
Torwarttraining muss Spaß machen, da muss Feuer drin sein! Bei mir gibt es Energie und Action auf dem Platz. Spaß, Ehrgeiz und Disziplin im Torwarttraining – das ist meine Philosophie.
