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Diese Aufwärmübung für zwei Torhüter kommt ohne Material aus!
Warmup mit Beinarbeit
Warmup Technik Torverteidigung
Bälle
1 ×
Diese Warmup-Übung bereitet die Torhüter ohne Material auf das Training oder Spiel vor.
Praxistipp von Peter Rasch
Durch die ständige Vor- und Rückwärtsbewegung kommt der Torhüter zunehmend auf "Betriebstemperatur"!
Diese Übung findest du in folgendem Trainingsprogramm
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Leidenschaftlich und detailliert haben wir unsere besten Übungen aus der Praxis in einzigartigen Trainingsprogrammen für erfahrene Torwarttrainer und ambitionierte Vereinstrainer zusammengestellt.
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Tim Brandes
Hannover 96, NFV
Das erste Mal habe ich mit Peter 2014 darüber gesprochen, all seine Erfahrung in eine Übungs- und Videodatenbank zu bringen. Jetzt sind wir so weit und ich weiß zum Glück nicht mehr genau, wie viele tausend Arbeitsstunden hier eingeflossen sind.
